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Découvrez les effets de l'entraînement fonctionnel sur la performance physique et technique des athlètes à travers une revue systématique de Xiao et al. (2025). Cet article approfondi explore les bénéfices prouvés de cette méthode, des gains en force et agilité à l’amélioration des performances techniques spécifiques, tout en offrant des recommandations pratiques pour les experts du sport.

Découvrez les résultats d'une méta-analyse révolutionnaire sur l'efficacité des suppléments nutritionnels pour les athlètes de sports de combat. Créatine, caféine, bicarbonate de sodium… Quels sont les plus efficaces pour maximiser la performance et l'endurance ? Un guide complet et pratique pour les kinés du sport et préparateurs physiques.

Découvrez la position officielle de l'ISSN sur le HMB, un supplément innovant aux multiples bienfaits. Cet article informatif aide les professionnels de santé à mieux comprendre ses mécanismes, ses impacts sur la performance sportive et sa sécurité, afin de conseiller efficacement leurs patients et athlètes

Découvrez comment l'approche biopsychosociale améliore la gestion des blessures sportives. Cet article explore une méthodologie globale, intégrant les dimensions biologique, psychologique et sociale, pour mieux comprendre, prévenir et réhabiliter les blessures. Avec des exemples pratiques et des données issues de recherches récentes, ce guide est une ressource essentielle pour les kinésithérapeutes et professionnels du sport. Optimisez la récupération et le retour au sport grâce à cette approche multidimensionnelle éprouvée.

Découvrez comment les fractures de Jones, fréquentes et redoutées dans le monde sportif, impactent les performances des joueurs de la NBA. Une étude récente révèle des enseignements précieux sur le retour à la compétition, la gestion de la réhabilitation et les implications pour les kinésithérapeutes. Approche rigoureuse, chiffres clés et applications pratiques : tout ce que vous devez savoir pour optimiser votre prise en charge des sportifs.

Découvrez une revue complète des blessures urgentes en médecine du sport, avec des recommandations précises pour les pathologies des membres supérieurs et inférieurs. Basé sur des études orthopédiques récentes, cet article fournit des indications claires sur les complications et les délais critiques de prise en charge pour optimiser les résultats fonctionnels. Idéal pour les médecins et kinésithérapeutes expérimentés.

Découvrez les 5 critères essentiels pour choisir la meilleure formation en kinésithérapie du sport en 2025. Science, pratique, accompagnement et certification reconnue : investissez dans une formation qui transforme vospratiques.

Découvrez les interactions entre le gluteus minimus et la capsule articulaire lors des mouvements de hanche. Une étude révèle de nouvelles pistes pour comprendre et traiter les douleurs FADIR-positives. Applications pratiques pour les kinés du sport.

Découvrez une analyse approfondie des différentes approches thérapeutiques pour la tendinopathie rotulienne, incluant les exercices excentriques, isométriques et de résistance lente et lourde (HSR). Cet article critique les méthodes actuelles et propose des recommandations pratiques pour une réhabilitation optimale, adaptée aux besoins des patients

Découvrez les perspectives uniques des athlètes et des kinésithérapeutes sur la douleur dans le sport. Une analyse approfondie des émotions, stratégies de gestion et communication pour mieux comprendre et accompagner la performance sportive.

Découvrez comment les formations Kinesport transforment la rééducation du LCA grâce à une étude unique menée auprès de plus de 600 kinésithérapeutes. Des résultats mesurables, des protocoles validés, et une efficacité clinique optimisée.

Découvrez comment l'entraînement excentrique remet en question le principe de spécificité bien établi dans le domaine de l'entraînement de la force. Cette étude approfondie explore les mécanismes moléculaires et neuronaux qui permettent à l'entraînement excentrique d'induire des gains de force concentrique maximale similaires, voire supérieurs, à l'entraînement concentrique. Des insights passionnants pour les experts du sport et de la santé souhaitant optimiser les programmes d'entraînement en résistance

Étude sur les liens entre la plasticité neuronale, la peur liée à la douleur et l'instabilité chronique de la cheville. Découvrez comment les changements de volume de matière grise dans certaines régions cérébrales sont associés à la kinésiophobie et à la douleur chez les patients souffrant d'instabilité chronique de la cheville.

Étude détaillée des mécanismes, schémas situationnels, paramètres biomécaniques et erreurs neurocognitives impliqués dans les blessures du ligament croisé antérieur chez les joueurs de football professionnels espagnols.

Étude approfondie des mécanismes moléculaires et cellulaires impliqués dans le développement de la tendinopathie d'Achille induite par l'exercice

Cette étude transversale examine les liens entre la mobilité de la cheville, la stabilité d'atterrissage et les performances de saut chez des joueurs de volleyball amateurs. Les résultats montrent que la mobilité en dorsiflexion de la cheville a un impact significatif sur la capacité de saut, et qu'une mobilité réduite est associée à une moins bonne stabilité d'atterrissage, en particulier lors des sauts latéraux. L'analyse de régression multiple a identifié la mobilité en dorsiflexion, la taille du pied et les paramètres stabilométriques comme prédicteurs de la performance de saut. Ces informations sont essentielles pour optimiser l'entraînement et réduire les risques de blessure à la cheville chez les athlètes amateurs et les étudiants

Cette étude explore les adaptations géométriques des muscles, tendons et aponévroses des ischio-jambiers après 10 semaines d'entraînement en résistance. En comparant les effets des exercices Nordic et d'extension de la hanche, elle apporte de nouvelles perspectives sur la prévention des blessures et l'optimisation de la performance sportive

Une revue systématique et méta-analyse révèle que la restauration de la symétrie de la force des fléchisseurs du genou après une reconstruction du LCA avec autogreffe nécessite deux ans. Cependant, l'importance de cette symétrie pour prévenir les re-blessures du LCA reste incertaine en raison de données limitées et hétérogènes.

Cette revue systématique a examiné les résultats de l'arthroscopie de la hanche pour le traitement du syndrome du conflit fémoroacétabulaire chez les athlètes de sports de souplesse, démontrant une amélioration significative de la douleur, de la qualité de vie et de la fonction, avec un taux de retour au sport compris entre 75,6% et 98%. Les études incluses montrent que la majorité des athlètes peuvent reprendre le sport à un niveau similaire ou supérieur à celui qu'ils avaient avant l'opération.