Dec 12, 2020
Une revue de littérature actualisée de l'épidémiologie des blessures liées à la natation
La natation est devenue l'un des sports les plus pratiqués et les plus populaires au monde car étant accessible à tous ou presque. De plus l'eau permet de décharger les os et les articulations, et apporte une multitude de bienfaits à la santé.
Néanmoins, au plus haut niveau de pratique, sa nature cyclique, combinée à des charges d'entraînement importantes, à des exigences techniques élevées et à des sollicitations de force pour surmonter une charge externe, principalement dans le membre supérieur, peut entraîner des surcharges articulaires et musculaires, augmentant ainsi le risque de blessure. Par exemple, un nageur d'élite peut nager en moyenne 6 à 10 km par jour, 5 à 7 jours par semaine, et souvent deux fois par jour. Cela équivaut à environ 60 à 80 km et 30 000 mouvements de nage par semaine.