LES SPÉCIFICITÉS DE LA FEMME SPORTIVE
Optimiser la prise en charge des femmes sportives : entre science, pratique et performance
LES SPÉCIFICITÉS
DE LA FEMME SPORTIVE
Cette formation dédiée aux spécificités de la femme sportive offre une approche complète et scientifique pour mieux comprendre les besoins physiologiques, hormonaux, et biomécaniques propres à cette population. À travers 11 modules théoriques en ligne et une journée pratique en présentiel, les participants apprendront à adapter leurs stratégies d’accompagnement, de prévention et de réhabilitation, afin d’optimiser la performance et le bien-être des femmes sportives, qu'elles soient amatrices ou professionnelles.
Le sport féminin est en plein essor, mais ses particularités restent souvent sous-évaluées. Cette formation vous propose une approche unique pour comprendre les besoins physiologiques, hormonaux et biomécaniques des sportives et adapter vos pratiques en conséquence...

Introduction aux spécificités de la femme sportive :
Cycle menstruel et performance sportive :
Troubles menstruels et RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) :
Grossesse et post-partum :
Pathologies pelviennes :
Nutrition et besoins spécifiques de la femme sportive :
Traumatologie spécifique à la femme :
Santé mentale et bien-être de la femme sportive :
Puberté et développement de la jeune sportive :
Adaptations spécifiques dans le haut niveau :
Prévention et réhabilitation :
Objectifs
Programme
- Étude de cas concrets, incluant des problématiques comme la gestion des troubles du cycle, des blessures spécifiques, ou encore la prise en charge post-partum.
- Travail en groupe pour élaborer des stratégies thérapeutiques adaptées.
- Démonstrations pratiques et ateliers interactifs.
PRÉPARER
SIGNER CONTRAT
RÉGLER L'ACOMPTE

