PILATES

Utilisation de la méthode pour un renforcement médicalisé

OBJECTIFS PILATES 1-2

À l'issue de la formation, les participants seront en mesure de bâtir une séance (adaptable selon les patients)   grâce aux techniques spécifiques, d'intégrer les mouvements et de les verbaliser de différentes manières, de connaître et donner clairement les consignes de placement, de correction et de sécurité.

OBJECTIFS PILATES 3

À l'issue de la formation, les participants seront en mesure d'appliquer les principes de la méthode Pilates sur tapis avec des petits équipements, de comprendre comment utiliser ces outils et découvrir les différentes variations et modifications de mouvement adaptées à tous types de postures

ORGANISATION-DÉROULEMENT

Le parcours de formation de Pilates 1-2 se déroule en 2 stages successifs, de 4 jours (31h) et 3 jours (23h). 

Le parcours de formation de Pilates 3 se déroule sur 4 journées de formation (30h) en cours collectifs (pratique)

INTERVENANTS

Nathalie TEYSSIER

PRÉ-REQUIS ET EFFECTIFS

Être Kinésithérapeute DE ou équivalent.

Le nombre de stagiaires (métropole) est de minimum 16 et maximum 20

ÉVALUATIONS

Des fiches d’observation/évaluation sont tenues pour déterminer l'acquis des connaissances et gestes en conformité avec l’objectif initial de la formation. En fin de formation une attestation finale est distribuée.

PILATES 

Cette formation vous permettra d'accompagner vos patients par une méthode dite de gym douce selon leurs objectifs et leur pathologies.

MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Exposé oral participatif ou vidéo 
  • Echanges avec les participants et messages online
  • Méthode démonstrative et mise en situation pratique (mixte)

MOYENS ET SUPPORTS

  • Accès à la plateforme online
  • Format mixte : Diaporamas +matériels de kinésithérapie+ supports papiers et dématérialisés.

 À L'ISSUE DE LA FORMATION

  • Evaluation  par les participants
  • La formation est sanctionnée par la remise d’une attestation de fin de formation et d’une certification online.

PRISES EN CHARGE

Contactez-nous pour prendre connaissance des différentes prises en charge de nos formations
OPCA 
Confirmé
pour salariés
IMPÔTS
Formation déductible

PROGRAMME DE FORMATION

PILATES 1 et 2                                                                                                                                 

JOUR 1

  • Présentation de la méthode
  • Apprentissage des 3 premiers principes de base permettant de comprendre et d’enseigner la méthode (explications théoriques et mise en pratique)
  • Cours de Pilates d’une heure
  • Mise en situation d’enseignement des 3 premiers principes
  • Apprentissage des 2 derniers principes avec explications théoriques et mise en pratique
  • Mise en situation d’enseignement des 5 principes de base
  • Apprentissage de l’échauffement
  • Cours d’une heure

JOUR 2

  • Apprentissage de l’échauffement (suite)
  • Mise en situation d’enseignement des principes et de l’échauffement
  • Cours d’une heure

JOUR 3 

  • Apprentissage des 10 premiers mouvements
  • Mise en situation d’enseignement des 10 premiers mouvements
  • Cours d’une heure
  • Apprentissage des 10 mouvements suivants
  • Cours d’une heure
  • Mise en situation pour enseigner au patient les mouvements vus le matin
  • Cours d’une heure
  • Apprentissage des mouvements suivants

JOUR 4 

  • Mise en situation d’enseignement des mouvements
  • Création et mise en place de séance selon différents types de patients
  • Cours d’une heure

EVALUATION DES PRATIQUES ACQUISES ET BILAN DE LA FORMATION

JOUR 5

  • Evaluation pré-formative des connaissances et des acquis relatifs à la première étape de la formation 
  • Cours pratique 
  • Ajustements gestuels des principes et de l’échauffement à partir de l’observation des pratiques mises en œuvre par les stagiaire
  • Ajustements gestuels des mouvements à partir de l’observation des pratiques mises en œuvre par les stagiaires 
  • Modifications par le formateur
  • Cours pratique

JOUR 6 

  • Ajustements gestuels des mouvements à partir de l’observation des pratiques mises en œuvre par les stagiaires 
  • Apprentissage de nouveaux mouvements 
  • Cours pratique 
  • Ajustements gestuels des mouvements à partir de l’observation des pratiques mises en oeuvre par les stagiaires 
  • Apprentissage de nouveaux mouvements
  • Cours pratique 

JOUR 7

  • Travail de mise en place de séances et d’adaptation selon les patients 
  • Cours pratique

PILATES 3                                                                                                                                     

  • Enseignement de l’utilisation de Foamroller (rouleau de mousse dure) avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation de coussins avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation du Flexband avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation des Stability ball avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation des des Mini Ball avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation des Magic Circle avec différents mouvements possibles.
  • Enseignement de l’utilisation des BOSU avec différents mouvements possibles.
EVALUATION DES PRATIQUES ACQUISES ET BILAN DE LA FORMATION

PILATES 1 & 2

1750 € 
  • Accès direct
  • 1 X 500 €
  •  2 STAGES de 625 €

PILATES 3

1100 € 
  • 4 jours
  • Acompte 330 €
  •    1 stage de 770 €